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義務教學
本會積極推廣太極運動，特別希望可以為體弱人士、長者或有需要人士提供一個強身健體的運動。因此，本會與多個社福機構合作，提供不同的活動包括義務太極教學或探訪安老院等等。
大埔運頭塘社區【太極健體養生班】
「坐而起行舒氣血，頂天立地健身心」，【太極健體養生班】是一項與大埔運頭塘邨及居屋屋苑合作的健體活動，希望藉著太極健體運動，協助該區體弱人士、長期病患及長者改善身心及提升生活質素。
活動於4月開始，逢星期四下午在大埔運頭塘鄰里社區中心舉行，第一階段為期三個月。第二階段將於7月至9月進行。
香港聾人福利促進會香港中心【太極班】
太極養生運動，任何人士也適合練習，而為弱聽人士提供
教學班亦是本會的首次嘗試。
自2016年6月開始，持續於北角香港聾人福利促進會賽馬會香港中心舉行，目的是藉本會的【38式站坐姿太極養生功】讓一班聽障學員改善身體質素，以達強身健體之效。
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